Meditar para continuar avanzando

No sé si conoceréis una historia de los padres del monacato, que recuerda el monje Casiano, sobre la necesidad de no tener siempre tensa la cuerda del arco si queremos que éste esté a punto cuando tengamos que lanzar nuestras flechas. Es decir, la necesidad de hacer tiempos de descanso, de silencio y soledad, en el ajetreo la vida. Hoy que es día de puente, es un buen momento para ello.

Todas las tradiciones religiosas o filosóficas saben del valor del silencio y de la soledad como medios para llevarnos a una experiencia más plena de la realidad. Naturalmente no hablo aquí del aislamiento de aquel que no puede o no quiere contactar con los demás, o del que huye porque no puede sostener el esfuerzo que requiere resolver los problemas de la vida, tampoco del “refugio dorado” del que vive en la opulencia y se olvida del resto. Nada de esto produce vida sino tristeza, debilidad y egoísmo.

Me refiero a la necesidad de no perdernos en la superficialidad y en la visión negativa o cínica a la que suele conducir.

Ver la realidad en toda su plenitud exige ser capaz de conectar con lo más profundo nuestro, aquello que está incluso más allá de los razonamientos o juicios, que es atención amorosa, religación con todo, paz, amor y liberación.

Y el camino esencial para esto es la meditación o contemplación, sentarnos con la espalda recta en una postura cómoda, observando sosegadamente esa realidad aparentemente oscura que nos habita. No hay que buscar una experiencia de vacío emocional o mental, sino una experiencia de ternura más allá de imágenes o palabras. Un silencio amoroso, que sin darnos cuenta nos transforma y se apodera de nosotros, haciéndonos vivir situados en un lugar más amoroso, más humano y más libre.

No se trata de quedarnos extasiados en ese ensimismamiento que la práctica meditativa produce, hay que ir más allá de la Iluminación, volver a la vida con energías renovadas y viendo la realidad con más profundidad y más amor, pero también con más fortaleza para no dejarnos manipular ni manipular a nadie, sino ser canales de liberación y humanización allá por donde nos movamos.

Si la meditación no nos hace más flexibles, más dialogantes, más tolerantes, y también con más ánimos para trabajar por la justicia, la fraternidad, la humanidad, es un autoengaño peligroso.

Ahora bien, sin experiencias profundas ni las éticas ni las religiones irán más allá de ser meras ideologías parciales, sembradoras de división, dogmatismo, y de servir a los interese egoístas y parciales de clases o personas que buscan su propio beneficio económico o el control y el poder sobre los demás.

Meditación y compromiso son las dos piernas necesarias para avanzar.